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食材ひとつ！ごま油でやみつき 新玉ねぎのサラダ

「新玉ねぎの韓国風サラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。新玉ねぎをスライスして、韓国のりとごま油を合わせる韓国風のサラダです。シンプルながらもごま油の香りがあとを引くおいしさ。新玉ねぎの旬にぜひ作ってみてください。 2024年3月25日 更新

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カテゴリー：
レシピ
野菜のおかず
調理時間
15 分
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- (0件)
クリップ
302

ライター : macaroni 料理家　たかみー

料理研究家／管理栄養士

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
87kcal
たんぱく質
たんぱく質
2g
脂質
脂質
7.4g
炭水化物
炭水化物
4.4g
糖質
糖質
2.6g
糖質
食塩相当量
0.3g

材料

（2〜3人分）

作り方

1

新玉ねぎをスライスし、10分ほど冷水にさらしてからしっかりと水気を切っておきます。

【作り方】新玉ねぎのサラダ 【作り方】新玉ねぎのサラダ

2

ボウルに①、ごま油、韓国海苔を手で千切って加えます。

【作り方】新玉ねぎのサラダ

3

塩を加えて混ぜ合わせたら完成です。

【作り方】新玉ねぎのサラダ

コツ・ポイント

  1. できたては新たまねぎのシャキシャキとした食感が楽しめ、冷蔵庫で少し置いてもより味がなじんでおいしいですよ。

よくある質問

・作り置きできますか？
清潔な保存容器に入れて、冷蔵1〜2日を目安にお早めにお召し上がりください。また、環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂いや味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら食べるのをやめてください。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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