栄養情報（1人あたり）
207kcal
15.6g
14.2g
7.8g
4.5g
2.1g
下ごしらえ
・油揚げ熱湯をかけて油抜きをし、3cm長さの短冊切りにします。
・豆腐は1.5cm角に切ります。
作り方
1
納豆と付属のタレを混ぜ合わせます。
2
鍋に水、だしの素を入れて沸騰させ、豆腐、油揚げを加えて中火で5分加熱します。
3
火を止め、みそを溶き入れたら納豆を加えて軽く混ぜます。器に盛り、小口ねぎをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
- みそを溶き入れる際は火を止めてから加えてください。
- 納豆は最後に入れ、加熱しすぎないようにしてください。
よくある質問
・保存期間・保存方法について
保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。
保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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