栄養情報（1人あたり）
142kcal
4.6g
8.9g
14.1g
12g
1.2g
材料
（2人分）- 洋梨 1個
- ベビーリーフ 40g
- 生ハム 30g
- a. エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1杯
- a. レモン果汁 大さじ1/2杯
- a. 塩 小さじ1/4杯
-
トッピング
- 粉チーズ 適量
- 粗挽き黒こしょう 適量
作り方
1
洋梨は皮をむいて8等分し、それぞれ半分の長さに切ります。
2
器にベビーリーフを入れて、洋梨、生ハムを並べます。
3
(a) を混ぜ合わせます。
4
③を②のサラダにかけ、粉チーズ、黒こしょうをかけたら完成です。
コツ・ポイント
- 洋梨は大きめのひと口大に切ることで食感も楽しめます。
- ドレッシングは食べる直前にかけてください。
よくある質問
・保存期間・保存方法について
保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。
保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。
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大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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