どのもやしナムルが人気？おすすめレシピランキングTOP10

Photo by macaroni

パパッと簡単に作れるもやしナムルは、あとひと品ほしいときの救世主。おつまみやお弁当にも重宝しますよね。

味付けや具材のアレンジをしやすいのも魅力ですが、数あるレシピのなかで人気No.1はどれなのでしょう？みんなのおすすめを調査すべく、macaroni 読者に投票型のアンケートへご参加いただき、ランキングを作成しました。

本記事では1位から10位までの順位を発表しつつ、それぞれの魅力や調理のポイントなどをお届けします。

調査概要

対象：macaroni 読者
調査期間：2023年8月17日〜2023年9月2日
調査方法：macaroni ランキングで募集
（https://ranking.macaro-ni.jp/）
回答数：254票

すべてのランキング結果はこちら

ほかの投票に参加する

5位もやしとわかめのナムル（19票）

Photo by macaroni

もやしと乾燥わかめで作るナムルは、食べごたえがありつつも低コスト。お給料日前の節約メニューにぴったりです。

もやしはレンチンするだけ、わかめは水で戻すだけなので、火を使わずにできるのが魅力。まな板や包丁も使用しないため、調理後の片付けに手間取られません。

シャキシャキコリコリとした歯ざわりがあとを引き、つい箸が伸びるひと品。おかずとしてはもちろん、おつまみにも重宝します。

レシピはこちら｜macaroni動画

4位ピーマンともやしのナムル（21票）

Photo by macaroni

もやしのナムルにピーマンをプラスすれば、彩りのよさがグンとアップ。噛みごたえも増すので、高い満足感を得られます。

冷蔵で2〜3日保存ができるため、多めに仕込んで常備しておくと便利。晩酌のお供やお弁当の隙間埋めなど、さまざまに役立つことでしょう。

ちなみにピーマンの苦みを抑えたいなら、繊維に沿って縦切りにするのがおすすめ。ほろ苦さを活かしたいなら、繊維に逆らって横切りにするとよいですよ。

レシピはこちら｜macaroni動画

3位もやしとキャベツのポン酢ナムル（22票）

Photo by macaroni

ポン酢ベースで味付けをする、もやしとキャベツの簡単ナムル。さっぱりとしているため、こってりおかずの箸休めにぴったりです。

チンして和えるだけなので、むずかしい工程は一切なし。ほかの料理と同時進行でも、慌てずにサッと作れます。

仕上げーにラー油を数滴たらし、ピリ辛仕立てにするのがレシピのポイント。食欲が刺激され、どんどん食べすすめたくなることでしょう。

レシピはこちら｜macaroni動画

2位もやしのごま油ナムル（23票）

Photo by macaroni

もやしのごま油ナムルは、3つの材料で簡単に作れるのが魅力。チャチャッとおかずを追加したいときにうってつけのレシピです。

ごま油のコクと香りが活きており、シンプルでありながらクセになるひと品。一度にたくさん作っても、あっという間にぺろりといけますよ。

ワンランク上の味に仕上げたいなら、もやしのひげ根を丁寧に取り除いてください。ひと手間ですが、やるのとやらないのとでは食感のよさが大違い。

レシピはこちら｜macaroni

この記事を報告する

1位もやしナムル（25票）