ライター : macaroniリサーチ

いなり寿司の人気レシピランキングTOP10

誕生日・記念日などのお祝いごとや、ホームパーティーなどで大活躍のいなり寿司。アレンジのしやすさや食べやすさなどから、いなり寿司のレシピは若い世代からも注目を集めています。

なかでも、特に人気のあるレシピとは一体どれなのでしょう?投票型アンケートに参加いただいた読者の結果をもとに、1から10位までを発表しつつ、それぞれのレシピのポイントなどを紹介していきます。

調査概要

対象:macaroni 読者
調査期間:2023年7月24日〜2023年8月7日
調査方法:macaroni ランキングで募集
(https://ranking.macaro-ni.jp/)
回答数:347票

5位 かさ増しヘルシーいなりずし(23票)

Photo by macaroni

第5位にランクインしたのは、糖質オフなのにおいしいと人気の「かさ増しヘルシーいなりずし」です。ごはんの代わりに糸こんにゃくと切り干し大根を使用することで、低カロリー&低糖質を実現!

1人前(3個)あたり393kcalといわれるいなり寿司が、250kcal以下で楽しめます。“お揚げは煮てから冷ますこと”で、ヘルシーながらも満足感の高いひと品に仕上がります。

4位 しば漬けしそいなり(26票)

第4位にランクインしたのは、鮮やかな赤紫色と緑色のかわいらしい色合いが目を引く「しば漬けしそいなり」。オーソドックスないなり寿司に比べてカラフルなので、パーティーや持ち寄りにもぴったりです。

やわらかく甘いお揚げと、ポリッ!カリッ!としたしば漬けの食感・塩味・香りは相性抜群。ついつい手が伸びてしまうこと間違いなしです。

3位 ちらしいなり(28票)

Photo by macaroni

第3位にランクインしたのは、誕生日・記念日などのお祝いごとにぴったりな「ちらしいなり」。酢飯に甘酢しょうがを加えることで、さっぱりと食べられるレシピに仕上がっています。

いなり寿司に欠かせないお揚げは、電子レンジでパパッと調理。30分程度で作れるので「もうひと品追加したい」なんてときにも活躍するレシピです。お好きな具材をのせてお楽しみください。

2位 鮭と白ごまのおいなりさん(30票)

ピクニックや行楽にぴったりな「鮭と白ごまのおいなりさん」は、第2位にランクイン!子どもから大人まで多くの人に喜ばれやすい鮭をメインとした、香ばしさとやさしい甘味・酸味が絶妙にマッチしたいなり寿司です。

鮭は、鮭フレークでも代用可能。ごはんにすし酢・鮭・白ごまなどを混ぜ合わせて詰めるだけでできあがるので、お子さまと一緒に作ってみてはいかがでしょうか?

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