そのバナナを凍らせたその名も「冷凍バナナ」がネットで話題になり、暑い時期にぴったりなひんやりスイーツとしてほてった体を癒やしてくれます。
なんでも冷凍するだけなのに、ボリフェノールの量が増えるみたいなんです!しかもおいしいときたら……、ぜひお試しください♩
バナナを凍らせた「冷凍バナナ」の人気アレンジレシピをご紹介します。バナナというと栄養満点でヘルシーなイメージがありますが、冷凍させるとさらに栄養価が高くなるんです!ヨーグルトを使ったレシピやスムージーレシピなら、忙しい朝にもぴったりです♩
特集
SPECIAL CONTENTS