1位 えび(34票)

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2位と票数に差をつけて第1位に輝いたのが、えび。旨みが抜群で彩りがよく、「パエリアの具材といえばこれ!」と思うほど外せない食材ではないでしょうか。

えびは身だけでなく、だしの旨みもたまりません。殻付きの大きなえびがドンとのっていると豪華さも増し、おもてなしやパーティー料理としてもおすすめです。

6位~10位も必見!さっそくチェックしてみよう

いろいろな食材が彩りよく並ぶパエリア。みなさんが好きな食材は、5位以内には収まりきれないほどまだまだたくさんあります。

6位以下にも、「そういえばこれも好き」と思えるものが見つかりますよ。さっそくチェックしてみましょう。

6位 ムール貝(19票)

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パエリアの代表的食材であるムール貝が、第6位にランクイン。黒くて細長い貝殻の形がパエリアらしさを盛り上げてくれる、大切な具材です。

プリプリっとした身の食感がたまらなく、旨みもたっぷり。たくさんのっていると、とても贅沢な気分を味わえます。日本の「イガイ」や「ムラサキガイ」も、ムール貝の仲間です。

7位 マッシュルーム(18票)

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コロンとかわいらしい形で、クセが少ない味わいが人気のマッシュルームもランクイン。ホワイトとブラウンの種類がありますが、どちらも旨みがたっぷりです。魚介類に負けないような味わい深さがあります。

それもそのはず、旨み成分がしいたけの約3倍もあるとのこと。魚介類や肉類との相性もよく、少しだけ地味ではありますが大切な存在です。
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8位 ブロッコリー(17票)

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手軽にパエリアに緑の刺し色ができるのが、ブロッコリー。クセが少なく旨みがあるので、小さい子どもにも人気があります。

最近では実の部分だけでなく、茎や葉も有効活用する方法が話題に。加熱方法により味わいや栄養価も変わるので、上手に活用していきたい食材です。
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9位 アスパラガス(16票)

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ブロッコリー同様、パエリアの彩りを盛り上げる食材。食感が楽しく旨みもあるので、入っているとうれしいですよね。

旬の時期は、5~6月頃。とりわけ国産・北海道産は、旨みが強くて濃い味わいを楽しめます。最近ではグリーンやホワイトのほかに、紫色の種類も出回っていますよ。
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