前の記事へ 次の記事へ
全国トップクラスの品質！お肉好きなら一度は食べたい「宮崎牛」
PR macaroni公式

目次

食感を生かす！乾燥わかめの戻し方

乾燥わかめはそのまま食べる場合と加熱する場合で戻し時間を変えると、食感が変わってよりおいしくなりますよ！水で戻しすぎてしまうと、食感が悪くなってしまうので、戻しすぎに注意してください。

乾燥わかめの戻し方はこちら｜macaroni

わかめで作り置きレシピを作ろう！

乾燥わかめは長期保存できるので、家庭に常備しておくと献立に困った際に活躍してくれますよ。戻し方のコツを抑えれば、作り置きレシピでもおいしさを保たせることができます。

ぜひ、お好みのレシピを見つけて普段の献立作りに役立ててみてください♪
わかめの栄養素と効果とは？一日に食べていい量と効果的な食べ方を解説！

【管理栄養士監修】わかめの栄養素と効果・気になるカロリーも

サラダやお味噌汁の具材として人気の海藻「わかめ」。低カロリーなのに栄養価が高い、私たちにとって普段から欠かせない食材のひとつです。この記事では、わかめが持つ栄養価や食べることでの効果について、また、わかめを使ったレシピをご紹介します。毎日の献立の参考にしてみてください♪
【医師監修】わかめの食べ過ぎはNG！起こりうる症状や摂取目安量を解説

【医師監修】わかめの食べ過ぎってどれくらい？目安量や食べ過ぎによる症状をチェック

和食や中華料理に活用することが多いわかめですが、実は食べ過ぎに注意したい食材です。この記事では、わかめを食べ過ぎると出るおそれのある症状や、食べ過ぎの目安について解説します。わかめをよく食べる方は、ぜひチェックしてくださいね。
簡単にパパッと！わかめの副菜人気レシピ10選

簡単にパパッと！わかめの副菜人気レシピ10選

味噌汁や酢の物として重宝する海鮮のわかめ。乾燥わかめは戻すだけで使えるので便利ですよね。この記事では定番の酢の物をはじめ、チョレギサラダや炒め物など、人気の副菜レシピをご紹介！ちょっと変わったアレンジレシピもあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
この記事を報告する
わかめに関する記事

簡単にパパッと！わかめの副菜人気レシピ10選
大量消費もラクラク！簡単おいしい乾燥わかめの人気レシピ20選

甘いもの好き必見！チョコがけの贅沢シリーズが新登場
PR macaroni公式
わかめの人気ランキング
もっと見る

編集部のおすすめ