前の動画

次の動画

たまねぎのチーズチヂミ

「たまねぎのチーズチヂミ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。メイン食材は、玉ねぎとチーズの2つだけで作れる簡単おかず。調味料を調整すれば、中途半端に余った玉ねぎの消費にも◎玉ねぎの甘味と、チーズの塩気が止まらないおいしさですよ。おつまみにもぴったり。 2022年8月7日 更新

レシピを作ってレビューを投稿してみよう！

カテゴリー：
レシピ
野菜のおかず 野菜 玉ねぎ
調理時間
15 分
emptystar emptystar emptystar emptystar emptystar
- (0件)
クリップ
4335

ライター : macaroni 料理家　かりくる

料理研究家 / 栄養士

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
281kcal
たんぱく質
たんぱく質
6.8g
脂質
脂質
14.1g
炭水化物
炭水化物
33.8g
糖質
糖質
31.3g
糖質
食塩相当量
1.8g

材料

（2人分）
  • 玉ねぎ 1個(250g)
  • とろけるチーズ 30g
  • a. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2杯
  • a. 小麦粉 大さじ3杯
  • a. 片栗粉 大さじ3杯
  • a. 水 大さじ4杯
  • ごま油 大さじ1杯
  • たれ
    • ポン酢しょうゆ 大さじ2杯
    • ラー油 少々
    • 白いりごま 小さじ1杯

作り方

1

玉ねぎは薄切りします。

【作り方】たまねぎのチーズチヂミ

2

ボウルに (a) を入れて混ぜ合わせます。

【作り方】たまねぎのチーズチヂミ

3

玉ねぎ、とろけるチーズを加えて混ぜ合わせます。

【作り方】たまねぎのチーズチヂミ

4

フライパンにごま油を引いて熱し、③を広げて焼きます。焼き色がついたら裏返し、3分ほど焼きます。

【作り方】たまねぎのチーズチヂミ

5

仕上げにごま油(小さじ1杯)を回し入れ、強火でカリッと焼いて完成です。たれの材料を混ぜ合わせて、お好みの大きさに切ったチヂミを付けて召し上がれ。

【作り方】たまねぎのチーズチヂミ

コツ・ポイント

  1. 加熱時間は様子を見ながら調節してください。
  2. 仕上げにごま油を入れて強火で焼くことで、カリッとした仕上がりになりますよ。

よくある質問

・作り置きできますか？
清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。
保存期間は冷蔵2～3日を目安にお早めにお召し上がりください。
メイン食材は玉ねぎだけ！バター醤油の玉ねぎもち

メイン食材は玉ねぎだけ！バター醤油の玉ねぎもち

100均の便利グッズを使って！「玉ねぎもち」のレシピと作り方を動画でご紹介します。野菜カッターでみじん切りした玉ねぎを片栗粉と合わせて焼き、こってりしたバターしょうゆ味に。もちっとした食感が特徴的で、玉ねぎが余っている時にもぴったりなアレンジ消費レシピです。
玉ねぎだけで！なんちゃってミートボール

玉ねぎだけで！なんちゃってミートボール

肉なし新食感。「なんちゃってミートボール」のレシピと作り方を動画でご紹介します。肉を一切使わず、玉ねぎだけでタネを作りソースに絡めたひと品です！タネには片栗粉を加えているので、もちもちとした食感とシャキッとした玉ねぎの食感を感じることができますよ♪新玉ねぎだとより甘みが増します♪
ウインナーと玉ねぎのナポリタン炒め

ウインナーと玉ねぎのナポリタン炒め

「ウインナーと玉ねぎのナポリタン炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。切り目を入れたウインナーと玉ねぎを炒めて、ケチャップでナポリタン風に味付けしました。子供も好きな甘酸っぱい味付けで、お弁当のおかずにぴったり。むずかしい工程いらずで簡単に作れますよ。
この記事を報告する
レビュー(0件)
emptystar emptystar emptystar emptystar emptystar -
レビューはまだありません
レビューをする
loading
ユーザー名(ニックネーム)
評価(必須)
5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
画像(任意)
コメント(必須)
レビューをする
キャンセル
レビューが投稿されました
閉じる
このコメントを削除してもよろしいですか？
「」
削除
キャンセル
コメントが削除されました
閉じる
玉ねぎに関する記事

ウインナーと玉ねぎのナポリタン炒め
いかのマリネサラダ

玉ねぎの人気ランキング
もっと見る

編集部のおすすめ