栄養情報（1人あたり）
269kcal
19.8g
17.3g
11.5g
10.4g
1.5g
作り方
1
トマトはヘタをとって乱切りにします。
2
耐熱容器にさば味噌煮缶を汁ごと入れ、にんにく、トマトをのせます。
3
とろけるチーズをのせ、トースターで10分焼いて完成です。お好みで小口ねぎを散らして召し上がれ。
コツ・ポイント
- トースターは1000Wのものを使用しています。
- 加熱時間は様子を見て調節してください。
よくある質問
・さば水煮缶でも作れますか？
水煮缶でも同様に作れます。
水煮缶でも同様に作れます。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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