ブログで大人気!ファーマーズケイコさんのヘルシーレシピまとめ

ブログで大人気のファーマーズケイコ(Farmer's KEIKO)さん!自ら農業をして作った野菜をたっぷり使ったおかずが大人気だそうです。皆さんもファーマーズケイコさんのヘルシーレシピを参考にしてみてください♪

2019年8月23日 更新

白菜サラダ

白菜の白い部分だけ刻んで作ったサラダ。少し固い白い部分でも、切り方によってはサクサクしててジューシーな味わいでサラダにぴったりだとか。斬新なサクサク食感とプチプチ食感が楽しめるそうです。

大根としめじのとろとろ煮物

昆布煮大根としめじを使って中華風のトロトロ煮物に♪しめじがしんなりしてきたら水溶き片栗粉でとろみをつけて、だしのおいしさを味わえそうなヘルシーレシピの完成!

長芋きなこ

長いもを電子レンジで温めて、きな粉と砂糖をまぶすだけの簡単レシピ♪クセのないホクホク食感の長いもときなこがベストマッチだそうです!

ふきの土佐炒め

ふきの風味がたまらない、かつお節を加えて混ぜて炒めた土佐風レシピ。下ゆでを先にしておけば、5分もかからず作れるそうです。
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