岡本翔子の今月の星占い｜6月の運勢とラッキーフード (2ページ目)

【乙女座】広い心で踏ん張ろう！

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6月は仕事中心の星回り。ここでがんばれば、あなたの地位も評価も上がります。と同時にさまざまな戦いも予想されます。あなたの「常識」にこだわり過ぎると、ストレスが増えるかも。理不尽な状況を受け入れる広い心を持ってください。

ある分野の実力者と知り合えるチャンスもあります。力のある人物に出合ったら、自分の目標や抱負などを、ユーモアを交えて語ってみましょう。

また先生と生徒の関係から愛が芽生えるとの暗示も。恋人募集中の人は、魅力的な師匠を見つけて師事してみては。満月6/14前後は、家族に関する問題が浮上するかもしれません。

乙女座のラッキーデー＆ラッキーフード

6/7、6/15、6/24
骨付き鶏もも肉の参鶏湯

今月は骨付き鶏もも肉を煮込んだ参鶏湯が、忍耐と責任感を高めてくれそう。韓国では夏バテや疲労回復に効果があるといわれています。

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体喜ぶスタミナスープ！骨付き鶏もも肉の参鶏湯

日本でも有名な韓国料理・参鶏湯(サムゲタン)。本場は鶏を丸ごと使って作りますが、日本ではなかなか手に入らないので、今回は骨付き鶏もも肉を使いました。骨付き鶏もも肉でもしっかり骨から旨味が染み出る！夏バテや風邪をひいた時にもおすすめです。

【天秤座】言動に注意すれば万事うまくいく

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6月は幸運期ですが、火星の動きが気になります。人間関係で不用意な発言をしたり、無意識にだれかを刺激してしまったりしがち。まわりに敵を作らないように細心の注意を払えば、大抵のことはうまくいきます。

今までの自分のキャリアを振り返り、「このままではつぶしが利かない」と思ったら、将来役立つ資格などを取る計画を。楽しみながら〇〇検定や△△ソムリエといった試験に挑戦するのが吉。

月末は健康面がやや低下。十分な睡眠を摂るように。また6月は旅行運も最強です。旅先でその土地ならではの郷土料理をいただくのもよいでしょう。

天秤座のラッキーデー＆ラッキーフード

6/9 、6/10、6/18
鶏レバーパテ

今月の幸運食材は低カロリーで栄養豊富なレバー。時間があったら本格的な鶏レバーパテを作ってみませんか。バゲットに塗って食べればおしゃれな一品になります。

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自宅で本格レバーパテ！作り方とおすすめレシピ５選

大人のおつまみメニューのひとつ、レバーパテ。レバーは苦手だけど、レバーパテなら食べられる、という方もいらっしゃるかもしれませんね。お店で食べるようなレバーパテを作ってみませんか。下ごしらえさえしっかりすれば、とても簡単にできますよ。

【蠍座】自分の好きなことだけに集中して

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幸せの青い鳥はどこに？外の世界に楽園を求めるより、自分の心の中の王国で遊ぶこと。蠍座は凝り性です。好きなことを徹底的に追求すると、新しい発見や喜びがある時期。

ただしその探究心を人に向けると、藪から蛇を出す!?あまり相手の気持ちを深読みせず、わからないことはわからないままにしておいたほうが、心穏やかに暮らせます。また夏至を境に幸運期がやってきます。

金銭面では当てが外れることが多い時期。予定外の出費も多いので、節約モードで過ごしましょう。月末にはちょっとうれしい出来事もありそう。

蠍座のラッキーデー＆ラッキーフード

6/11、6/12、6/29
なすとひき肉のボロネーゼ

なすとひき肉を使う料理が直感や集中力を高めてくれます。なすとひき肉のボロネーゼソースを作り置きしておけば、パスタやグラタンなどに展開できます。ぜひ作ってみてください。

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20分で絶品！「なすのミートソースパスタ」の作り方＆リメイク5選

ほどよい酸味がおいしい「なすのミートソースパスタ」のレシピをお届けします。お店のような味に仕上げるコツも要チェックですよ。ミートソースが余ったときは、違う料理にリメイクして楽しんでみてくださいね♪

【射手座】コラボレーションにツキあり

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6月はイベントやお誘いが多く、人生の選択肢が広がります。あなたとは個性も得意分野も違う人と、コラボレーションするよい機会です。体力にも恵まれるので、ネットで情報収集するだけではなく実際に動いて幸運を掴みましょう。

ただし行動を起こす際は、予算や経費、支払いといったお金の問題をきちんと考えること。金銭面をアバウトにしていると、後でトラブルになります。

6月といえばジューンブライド。既婚者も独身も「結婚でこれだけはゆずれない！」というものを明確にしておきましょう。カップルは結婚に向けて歩を進めるチャンスです。ただし満月6/14前後は予期せぬ出来事多し。失言などにも気をつけて。

射手座のラッキーデー＆ラッキーフード

6/5、6/13、6/22
フルーツサンドイッチ

旬のフルーツを使う、美しい切り口が“萌える”サンドイッチを食べると、愛情や思いやりに満ちた時間を過ごせます。

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宝石みたい♪ 食べて撮って楽しめる「フルーツサンド」の作り方

フルーツサンドはお好きでしょうか？今回ご紹介するのは、断面がきれいなフルーツサンドレシピです。断面をきれいに見せるポイントをおさえれば、フルーツサンド作りが初めての方でも、失敗なく作ることができますよ。おすすめのフルーツサンドアレンジ5選も、ぜひチェックしてください！

【山羊座】健康が重要なテーマ！

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6月はやや地味な運気。仕事でもあなたが主役になれる場面はなく、人のサポート役をやらされることが多いでしょう。それでも自分で短期の目標を立て、それに向かって邁進すれば、よい結果が残せます。

そのためにも夜更かしなどは控えて、ストイックな生活を心がけて。朝の時間を有効に使うと、作業効率もアップします。組織で働く人は特に、報告・連絡・相談を忘れずに。

健康も重要なテーマです。病気になってからでは遅いので、予防医学の観点から「病気になりにくい体作り」を目指す。適度な運動と健康によい食事を心がけましょう。

山羊座のラッキーデー＆ラッキーフード

6/15、6/16、6/24
ヨーグルトサラダ、ライタ

今月は整腸効果のあるヨーグルトを使うサラダを食べると、心身共に健やかになれます。食欲をそそる、きゅうりや紫玉ねぎを入れたインドのライタはいかが。

レシピはこちら▼

カレー粉で作る。きゅうりとアボカドのライタ

インド風ヨーグルトサラダ。「きゅうりとアボカドのライタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。カレーの副菜にもぴったりな、さっぱりとしたサラダです。スパイスではなくカレー粉を使えばお手軽に作れますよ♪お好みの野菜にアレンジするのもおすすめ！

【水瓶座】無邪気な心で

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幸運期がやってきました。へそ曲がりな行動は不運を引き寄せます。子どものような純粋さを取り戻し、小さな出来事に感動できれば、きっといいことがあるはず。

“自己表現”にツキがあるので、ネットでの動画発表や作品作、オーディション参加なども積極的に。また暇を見つけて、童心に帰れる遊園地やプラネタリウムなどに出かけるのもおすすめです。

仕事ではダメ元で企画を提案したり、難攻不落の会社に営業をかけたりしてみて。残念ながら金運はイマイチ。家族に関して予期せぬ出費などがありそう。