栄養情報(1人あたり)
170kcal
11.3g
12.3g
6.2g
4.6g
1.9g
作り方
1
ズッキーニはヘタを落とし、半月切りにします。
2
フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を入れて軽くほぐしながら炒めます。
3
ズッキーニを加え、さらに炒めます。
4
ズッキーニがしんなりしてきたら(a)の調味料を加えて炒め合わせます。
5
器に盛り付け、お好みで糸唐辛子をトッピングして完成です。
コツ・ポイント
- ひき肉はお好みの大きさにほぐしてください。
- 合い挽き肉や鶏ひき肉でもおいしく作れますよ。
よくある質問
・作り置きはできますか?
粗熱が取れたら、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。保存期間は冷蔵2~3日を目安にお早めにお召し上がりください。
粗熱が取れたら、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。保存期間は冷蔵2~3日を目安にお早めにお召し上がりください。
レビュー(1件)
4.2
うさこ
4.2
簡単に美味しくできました(^^)
あいにく鶏ミンチしかなかったので、鶏ミンチにしてすりおろしにんにく入れてパンチ足しました
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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