栄養情報（1人あたり）
335kcal
9.7g
4.7g
63.8g
61.9g
1.7g
下ごしらえ
・米はとぎ、30分浸水させてよく水を切ります。
・ツナ缶は汁気を切っておきます。
・しめじは石づきを落とし小房に分けます。
作り方
1
炊飯釜に米、みりん、しょうゆを入れ水を2合目の目盛りまで注ぎ入れます。
2
軽く混ぜ合わせたら、ツナ缶、塩こんぶ、しめじを順にのせて普通炊きで炊飯します。
3
炊き上がったら、全体を混ぜ合わせ器に盛って完成です。
コツ・ポイント
- 米はしっかりと吸水させてください。
- 炊く際、米が具材の上にあると炊き上がらない場合があるので、米の上に具材をのせて炊いてください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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