栄養情報(1人あたり)
211kcal
11g
16.7g
6.5g
4.7g
1.3g
下ごしらえ
・ハムは半分に切り、1cm幅に切ります。
・ゆで卵はひと口大に切ります。
作り方
1
春キャベツは手でちぎり、ボウルに入れます。
![【作り方】春キャベツと卵のマヨポンサラダ](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/107/107965/l9xesqGfv2ir20QvnxbMWXemvvqQrxJPSyRUFIMz.jpg?p=mini)
2
耐熱ボウルに入れてふんわりラップをかけ、レンジ600Wで3分加熱します。粗熱が取れたら水気をよく切ります。
![【作り方】春キャベツと卵のマヨポンサラダ](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/107/107965/8vJMsxLssMlGrVHT9aQbg2AGop8bxM7rCdnIZbA2.jpg?p=mini)
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3
ボウルにマヨネーズ、ポン酢しょうゆを入れて混ぜます。
![【作り方】春キャベツと卵のマヨポンサラダ](https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/107/107965/tdMrFEullJQBMyNHsHPBVhcX1pZCBz1UiBELJKYv.jpg?p=mini)
4
②に③、ハム、ゆで卵を加えて全体を混ぜ合わせます。器に盛り付けて完成です。お好みで粗挽き黒こしょうをかけて召し上がれ。
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コツ・ポイント
- 電子レンジの加熱時間は様子を見て調節してください。
- 水気をしっかりと切ってから調味料を合わせてください。
よくある質問
・保存期間・保存方法について
すぐに召し上がらない場合は、清潔な容器に入れて保存し、翌日中にはお召し上がりください。
・普通のキャベツでも作れますか?
春キャベツではなく、普通のキャベツでもおいしく仕上がりますよ。
すぐに召し上がらない場合は、清潔な容器に入れて保存し、翌日中にはお召し上がりください。
・普通のキャベツでも作れますか?
春キャベツではなく、普通のキャベツでもおいしく仕上がりますよ。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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