ライター : macaroni 料理家 らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
246kcal
たんぱく質
たんぱく質
15.8g
脂質
脂質
14.7g
炭水化物
炭水化物
15.3g
糖質
糖質
15g
糖質
食塩相当量
1.7g

材料

(2〜3人分)

作り方

1

鶏手羽元の骨と肉の間にキッチンバサミで切り込みを入れ、骨に沿って少しずつハサミを動かしながら、骨から肉と筋を外します。

【作り方】チューリップ唐揚げ

2

2/3くらいまで切ったら骨に沿って指先でしごきながら、骨先の方へ押し出します。この時皮が表面にくるようにしてください。

【作り方】チューリップ唐揚げ

3

ボウルに鶏肉、焼肉のたれを入れてラップをかけて30分ほど漬け込みます。

【作り方】チューリップ唐揚げ

4

バットに小麦粉、片栗粉を入れて混ぜ合わせ、鶏肉にまぶします。

【作り方】チューリップ唐揚げ

5

サラダ油を170℃に熱し、④を揚げます。カリッとして油の音が変わってきたら、取り出して完成です。

【作り方】チューリップ唐揚げ

コツ・ポイント

・チューリップ唐揚げは皮を内側に入れてひっくり返す場合もありますが、皮を表面にすることでカリッとジューシーに仕上がります。
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5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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