栄養情報（1個あたり）
105kcal
1.9g
2.4g
17.3g
16.3g
0.1g
作り方
1
さつまいもは皮をむいて乱切りにし、ボウルに入れてラップをかけ、レンジ600Wで5〜6分加熱します。
2
取り出して熱いうちにマッシャーで潰し、アイスクリームを加えてなめらかになるまでよく混ぜます。
3
マフィンカップに餃子の皮を敷き、つぶあん、②を入れます。
4
刷毛で卵黄をぬり、黒いりごまをのせます。
5
トースターで5〜10分焼き、焼き色がつくまで加熱します。取り出したら器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
・餃子の皮は大判を使用しております。
・レンジとトースターの焼き時間は様子を見て調節してください。
・レンジとトースターの焼き時間は様子を見て調節してください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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