目次
小見出しも全て表示
閉じる
10. 盛り付ける
余熱が取れたら器に盛り付けます。この料理は作りたてもおいしいし、保存容器に入れれば、冷蔵庫で1週間ほど保管できるそうです。
「この料理はカレーの付け合せはもちろん、和食にも合います」
さっぱり味なのでビールにも合うと思いました。
「この料理はカレーの付け合せはもちろん、和食にも合います」
さっぱり味なのでビールにも合うと思いました。
2. スリランカ流の和えもの「クレソンのサンボル」
調理時間:5分
「続いてクレソンのサンボルを作ります。サンボルはスリランカの和えもの。ご飯やカレーと一緒に盛られる機会が多い惣菜です」
今回はクレソンを使いましたが、「三つ葉やセリ、セロリの葉っぱで作っても良い」と有澤さんは言います。
「香りのある葉物野菜で作るとおいしいです」
「続いてクレソンのサンボルを作ります。サンボルはスリランカの和えもの。ご飯やカレーと一緒に盛られる機会が多い惣菜です」
今回はクレソンを使いましたが、「三つ葉やセリ、セロリの葉っぱで作っても良い」と有澤さんは言います。
「香りのある葉物野菜で作るとおいしいです」
材料(4人前)
・クレソン(刻んでおく)……2束(60g)
・トマト(小さく切る)……1/2個
・厚削節……大さじ1杯
・ココナッツファイン……大さじ3杯
・レモン汁……大さじ1杯
・塩……小さじ1/3杯
・レッドペッパー……ひとつまみ
・ブラックペッパー……ひとつまみ
・トマト(小さく切る)……1/2個
・厚削節……大さじ1杯
・ココナッツファイン……大さじ3杯
・レモン汁……大さじ1杯
・塩……小さじ1/3杯
・レッドペッパー……ひとつまみ
・ブラックペッパー……ひとつまみ
作り方
1. クレソン、トマト、厚削節をボウルに入れる
ボウルにクレソン、トマト、厚削節を入れます。
「スリランカでは、かつおを乾燥せさたかつお節の一種『モルディブフィッシュ』をいろいろな料理に使います。日本では手に入りにくいので、かつお節で代用しました」
「スリランカでは、かつおを乾燥せさたかつお節の一種『モルディブフィッシュ』をいろいろな料理に使います。日本では手に入りにくいので、かつお節で代用しました」
2. ココナッツファインを加える
1 のボウルにココナッツファインを加えます。
「ココナッツの果肉を細かく削ったものがココナッツファインです。製菓材料売り場で購入できます」
「ココナッツの果肉を細かく削ったものがココナッツファインです。製菓材料売り場で購入できます」
3. 調味料とスパイスを入れて混ぜる
レモン汁、塩、スパイス(レッドペッパー、ブラックペッパー)を入れ、よく混ぜ合わせます。
「この料理はすべての材料を混ぜるだけ。ボウルに入れる順番に決まりはありません」
「この料理はすべての材料を混ぜるだけ。ボウルに入れる順番に決まりはありません」
週刊 スパイス家庭料理に関する記事
野菜料理の人気ランキング