クリップ
いろいろなフルーツで！スムージーレシピ3選
1. ミキサー不要！桃のスムージー
Photo by macaroni
調理時間：10分
桃の甘みとヨーグルトのやさしい酸味が相性抜群のスムージーです。材料をフリーザーバッグに入れて揉みこむスムージーの作り方は、覚えておくと便利ですね。桃以外のやわらかいフルーツでも応用できますよ。
2. 映える！3種フルーツのスムージー
Photo by macaroni
調理時間：5分
オレンジ、バナナ、ラズベリーで作るスムージーレシピです。オレンジのトッピングがおしゃれで、おうちでカフェ気分が味わえそう。ベリーとオレンジのフレッシュな甘酸っぱさで、元気をたっぷりチャージしましょう！
3. 豆乳使用。2層のスムージー
Photo by macaroni
調理時間：10分
豆乳を使うスムージーは、ヨーグルトや牛乳とは異なるまろやかな味わいが魅力。アボカドとキウイ、ブルーベリーとバナナの2層をそれぞれを味わってから、混ぜながらいただくことで味の変化も楽しめますね。
スイカスムージーのアレンジも楽しみましょう！
Photo by Uli
バニラヨーグルトで作るスイカスムージーは、スイカの爽快感と甘いバニラの風味が絶妙なバランス。プレーンヨーグルトや牛乳、豆乳、アーモンドミルクでもおいしく作れるので、おうちにある材料でいろいろ試してみましょう。
バナナやいちごといったフルーツを加えるアレンジもおすすめ。ミントやチョコチップなどのトッピングにもこだわって、オリジナルのスイカスムージーを作ってみてはいかがでしょう。
バナナやいちごといったフルーツを加えるアレンジもおすすめ。ミントやチョコチップなどのトッピングにもこだわって、オリジナルのスイカスムージーを作ってみてはいかがでしょう。
- 1
- 2