佐々木 梓のプロフィール
管理栄養士
佐々木 梓
妊産婦食アドバイザー、インナービューティーダイエットアドバイザー。医療機関の管理栄養士として、乳幼児から高齢者まで幅広い対象者に向けた食事カウンセリングをおこなう。料理教室運営、食品メーカーでのメニュー開発などを経験したのち、現在はフリーランスの管理栄養士として、女性に向けた食や栄養の正しい知識と楽しみかたを伝えている。
資格・学位
佐々木 梓の記事
-
ソーセージとウィンナーの違いって?今さら聞けない疑問を解決!
-
もち麦の糖質は高い?ダイエット中でも上手にとり入れるコツ
-
「そら豆」の旬はいつ?香りとコクを存分に楽しむおすすめレシピ5選
-
「れんこん団子」のおすすめレシピ8選!シャキシャキもちもちで万能♪
-
糖質制限中にヨーグルトは食べてもいい?管理栄養士が選ぶアレンジレシピ5選
-
管理栄養士が教える。バナナの栄養成分ってなにがある?
-
紅茶のカフェイン量は多い?寝る前や妊娠中も飲んで良いか【管理栄養士執筆】
-
太る?太らない?気になる里芋のカロリー。おすすめレシピ5選も
-
玄米と白米ってどう違う?カロリーと栄養素を徹底比較
-
風邪にチョコレートが効くって本当?その真偽を解説!
-
カレーが食べたいのは体調不良の前兆?スパイスの効能とあわせてチェック
-
【管理栄養士監修】ダイエット中のワインの飲み方!おすすめのおつまみレシピ8選も