ライター : macaroni 料理家 らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
418kcal
たんぱく質
たんぱく質
6.6g
脂質
脂質
11g
炭水化物
炭水化物
76.5g
糖質
糖質
72.9g
糖質
食塩相当量
0.7g

材料

(1人分)
  • バナナ 1本
  • 食パン(6枚切り) 1枚
  • 砂糖 大さじ1杯
  • 大さじ1杯
  • はちみつ 大さじ1杯
  • バター(無塩) 10g

作り方

1

バナナは皮をむいて、斜め5mm幅に切ります。

【作り方】キャラメルバナナトースト

2

深めの耐熱ボウルに砂糖、はちみつ、水を入れてレンジ600Wで1分30秒加熱します。取り出して軽く混ぜて、レンジ600Wで1分加熱します。取り出して混ぜて、さらにレンジ600Wで40秒加熱します。

【作り方】キャラメルバナナトースト

3

②にバナナを加えてよく混ぜて、食パンの上にのせます。バターをのせてトースターで3〜5分焼いて完成です。

コツ・ポイント

・レンジの加熱時間は様子をみて調整してください。
・トースターは1000Wのものを使用しています。
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5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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