栄養情報（1人あたり）
182kcal
16.3g
9.7g
8.5g
7.4g
1.4g
作り方
1
豆腐は１cm幅に切ります。
2
フライパンに、豚こま肉、酒を入れて炒めます。
3
肉の色が変わってきたらスイートチリソース、オイスターソースを加えます。
4
ニラを加えてさっと炒めます。
5
器に豆腐、④をのせて、白いりごま、糸唐辛子をトッピングして完成です。
コツ・ポイント
・豚ばら肉でもおいしく作れます。
・お豆腐をレンジで温めても、温奴にしてもおいしいです。
・お豆腐をレンジで温めても、温奴にしてもおいしいです。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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