栄養情報(1人あたり)
142kcal
3.5g
2.4g
28.4g
27.5g
0.1g
材料
(2人分)- プレーンヨーグルト(無糖) 150g
- マシュマロ 30g
- ドライマンゴー 30g
- ミント 適量
作り方
1
ドライマンゴーは粗く刻みます。
2
ボウルにヨーグルト、マシュマロ、①を入れてよく混ぜます。
3
ラップをかけて冷蔵庫で一晩冷やします。
4
器に盛り、ミントをのせて完成です!
コツ・ポイント
・マシュマロの量はお好みで調節してくださいね。
・ドライマンゴー以外にも、お好みのドライフルーツで代用していただけます。
・ドライマンゴー以外にも、お好みのドライフルーツで代用していただけます。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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