日曜日「くるくる巻くだけでOK!ロールキャベツ献立」

主菜「蒸しロールキャベツ」

Photo by macaroni

調理時間:20分
ロールキャベツ作りは、キャベツを下ゆでしたり、タネを作ったりと手間がかかるのが難点。こちらのレシピなら、豚肉をキャベツで巻いて、レンジで加熱するので時短できて簡単です♪ 20分でロールキャベツが作れるのはうれしいですね。

副菜「無限にんじん」

Photo by macaroni

調理時間:10分
鮮やかな色合いの無限にんじんは、ロールキャベツのサイドメニューにぴったり。メインのキャベツをレンジにかけている間に、にんじんをピーラーでむき、耐熱容器で材料を混ぜ合わせます。レンジが空いたら5分加熱して完成です。

時短テクニックで毎日の献立をちょっと楽に♪

時短テクニックを駆使すれば、料理をより手早く作ることができます。例えば、野菜をゆでる必要があるときは、レンジを活用。お湯を沸かす必要もなく、短時間で加熱することができます。また、さば缶や塩昆布など食材を工夫して、簡単に料理に旨みをプラスするのもおすすめです。

ちょっとしたアレンジで時短できるので、ぜひ活用してみてください。夕飯を20分で作って、食事タイムをゆったり満喫しましょう。

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