栄養情報（1人あたり）
180kcal
8g
10.6g
20.6g
9.6g
2.6g
下ごしらえ
・クリームチーズは1cm角に切ります。
作り方
1
じゃがいもは真ん中に1周切り込みを入れます。濡らしたペーパーとラップで包みレンジ600Wで4分加熱します。
2
粗熱が取れたら皮をむきます。
3
②を軽く潰し、いかの塩辛、クリームチーズ、マヨネーズ、味付塩こしょう、レモン果汁を加え混ぜ合わせます。
4
器に盛り、黒こしょう、小口ねぎをかけて完成です！
コツ・ポイント
・じゃがいもは潰しすぎない方が、ホクホクとした食感を楽しむことができますよ。
・マヨネーズの量はお好みで調節してください。
・マヨネーズの量はお好みで調節してください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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