ライター : macaroni 料理家 はまり

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
227kcal
たんぱく質
たんぱく質
7.5g
脂質
脂質
11.1g
炭水化物
炭水化物
25.1g
糖質
糖質
24.8g
糖質
食塩相当量
1.6g

材料

(2人分)

作り方

1

ライスペーパーを濡らし、大葉、ちくわの順に重ねて巻き上げます。

【作り方】ちくわ揚げ春巻き

2

170度の油で揚げて完成です。

【作り方】ちくわ揚げ春巻き

コツ・ポイント

・ちくわは中にプロセスチーズを入れて作るのもおすすめです。
・そのままでも、お醤油やスイートチリソースをつけてもおいしくいただけます。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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