牛乳なしで。チーズケーキ風フレンチトースト

20 分

ヨーグルトで簡単。「チーズケーキ風フレンチトースト」のレシピと作り方を動画でご紹介します。牛乳の代わりにヨーグルトを使ってフレンチトーストを作りました。ヨーグルトとレモン果汁を加えることで、ほのかな酸味が加わり、さっぱりとしたチーズケーキのような味わいになりますよ。

2022年4月20日更新

レシピ

パンパン・ジャム・シリアルパンフレンチトースト食パン

クリップ

ライター : macaroni 料理家　えも

調理師

元料理教室講師。現在はmacaroniの料理家として活動しています。食べることとお酒を飲むことが大好き。お菓子作りとイタリアンが得意。

栄養情報（1人あたり）

エネルギー

356kcal

たんぱく質

14.8g

脂質

16.3g

炭水化物

40.5g

糖質

37.6g

食塩相当量

1.3g

材料

（1人分）

食パン（6切り） 1枚
卵 1個
プレーンヨーグルト（加糖） 60g
レモン果汁小さじ1杯
バター（有塩） 10g
トッピング
- 粉砂糖適量
- レモン適量
- チャービル適量

下ごしらえ

・食パンは4等分に切ります。

作り方

ボウルに卵を割り入れ、プレーンヨーグルト、レモン果汁を加えてよく混ぜます。

食パンを加え、よく染み込ませます。

ラップをかけてレンジ600Wで1分30秒加熱します。

フライパンにバターを溶かし、③を入れ、両面焼き色がつくまで焼きます。

器に盛り付けて、レモン、粉砂糖、チャービルをトッピングしたら完成です。

コツ・ポイント

・電子レンジで加熱することで、漬け込み時間を短縮することができますよ。
・プレーンヨーグルトは無糖のものでも代用できます。お好みで砂糖を加えて甘さを調節してくださいね。

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