栄養情報(1人あたり)

356kcal

14.8g

16.3g

40.5g

37.6g

1.3g
下ごしらえ
・食パンは4等分に切ります。
作り方
1
ボウルに卵を割り入れ、プレーンヨーグルト、レモン果汁を加えてよく混ぜます。

2
食パンを加え、よく染み込ませます。

3
ラップをかけてレンジ600Wで1分30秒加熱します。

4
フライパンにバターを溶かし、③を入れ、両面焼き色がつくまで焼きます。

5
器に盛り付けて、レモン、粉砂糖、チャービルをトッピングしたら完成です。

コツ・ポイント
・電子レンジで加熱することで、漬け込み時間を短縮することができますよ。
・プレーンヨーグルトは無糖のものでも代用できます。お好みで砂糖を加えて甘さを調節してくださいね。
・プレーンヨーグルトは無糖のものでも代用できます。お好みで砂糖を加えて甘さを調節してくださいね。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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