ライター : macaroni 料理家 かりくる

料理研究家 / 栄養士

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
311kcal
たんぱく質
たんぱく質
11.4g
脂質
脂質
15.1g
炭水化物
炭水化物
35.7g
糖質
糖質
34.5g
糖質
食塩相当量
0.8g

材料

(2人分)

作り方

1

袋にウエハースを入れ、めん棒で砕きます。

【作り方】ウエハースフレンチトースト

2

ボウルに卵を割りほぐし、牛乳、①を入れて混ぜ合わせます。

【作り方】ウエハースフレンチトースト

3

卵焼き器にバターを溶かし、②の半量を弱火で焼きます。焼き色がついたら裏返して、もう片面も焼いたら完成です。(同じ作業を繰り返します)

【作り方】ウエハースフレンチトースト

4

お好みで輪切りにしたレモン、チャービルを添えて完成です。

コツ・ポイント

・ウエハースの種類は、お好みのものを使用してください。
・ウエハースに甘さがあるので、砂糖を加えておりません。召し上がる前に、はちみつを少量かけていただくなど、お好みでアレンジしてくださいね。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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