ライター : macaroni 料理家 えも

料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
776kcal
たんぱく質
たんぱく質
16g
脂質
脂質
33.3g
炭水化物
炭水化物
108.5g
糖質
糖質
100.9g
糖質
食塩相当量
1.6g

下ごしらえ

・ミルクチョコレートはひと口大に砕きます。
・ミックスナッツは砕きます。

作り方

1

バナナは斜めに切ります。

2

食パンにミルクチョコレート、バナナ、マシュマロ、ミックスナッツをのせてもう1枚のパンでサンドします。

3

バターを熱したフライパンに③を入れ、皿をのせて手でギュッと押しつけながら両面をこんがりと焼いたら完成です。お好みの大きさに切って召し上がれ♪

コツ・ポイント

・しっかりと押し付けるとサクッとおいしく仕上がりますよ。 ・お好みの具材を入れてアレンジしてみてくださいね。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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