栄養情報（1人あたり（2本分））
466kcal
5.9g
28.4g
53.1g
49.9g
0.6g
下ごしらえ
・クリームチーズは6等分にします。
作り方
1
さつまいもの皮をむき、乱切りにして水にさらします。
2
水を切り、耐熱ボウルに入れてぬらしたクッキングペーパーをかぶせます。ラップをかけてレンジ600Wで5分加熱します。
3
①のさつまいもを潰して砂糖、牛乳、バターを加えて混ぜ合わせます。
4
6等分して春巻きの皮の中央より下に②の具材、クリームチーズを乗せて中央まで巻き、両側を折りたたみます。水溶き小麦粉をふちに塗り、最後まで巻き上げます。
5
サラダ油を塗り、黒ごまをかけて200℃のトースターで10分加熱して完成です。
コツ・ポイント
・きつく巻くと具材が漏れる可能性があるので、やさしく巻いてください。
▼さつまいもを使ったスイーツレシピ
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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