【材料(2人分)】

・そうめん 200g ・三つ葉かパクチー 適量→適当な長さに切る ・茹で鶏 80g→細かく割く(コンビニのサラダチキンでもOK) ・くし形切りにしたライム 2個 A ネギ 10㎝みじん切り A 生姜 1かけみじん切り A ナンプラー 小さじ2 A 砂糖 小さじ1と1/3 A オイスターソース 小さじ1.5 A 醤油 小さじ1.5 A ごま油 小さじ2.5 B 水 500ml B ウェイパー 小さじ1と2/3

【作り方】

➀ Aをよく混ぜ合わせておく。

Photo by yuukitohikari

➁ Bを鍋で温めて、かけ汁をつくる。器に入れたそうめんにかけて茹で鶏と三つ葉とライムをのせる。 ライムを搾り、➀をかけていただきます。

しっかりと麺に絡む♪「たまごと海老のスーラータンにゅうめん」

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日中はまだまだ暑くて食欲減退。 そんなときはお酢がたっぷりのスープで食欲増進! お酢と辛味で、美味しくいただけますよ。 とろみをつけたスープが、そうめんに絡んで、 ツルツルっといけちゃいます!

【材料(2人分)】

・そうめん 150g ・冷凍むきえびエビ 6尾→解凍して水で洗う ・長ネギ 1/2本→斜め薄切り ・万能ネギ 適量→小口切り ・溶き卵 1個分 A 酢 大さじ2 A 醤油 大さじ1 A みりん 大さじ1 A 鶏ガラスープの素 小さじ2 A 塩 少々 A ラー油 適量 ・水溶き片栗粉 片栗粉小さじ2+水小さじ2

【作り方】

➀ 鍋に500mlの湯を沸かし、Aの調味料とネギとエビを入れ、中火で30秒ほどさっと煮たら、一度火を止め水溶き片栗粉でとろみをつける。
➁ とろみがついたら、再び強火にかけ、グツグツしたところに溶き卵をゆっくりまわし入れる。入れたらすぐに火を止める。
➂ 少し固めに茹でたそうめんを流水で洗い、しっかり水気を切って、器に盛る。上から、熱々の➁をかけて、万能ネギを散らす。

生姜香るだし汁とたっぷり薬味で「鶏肉とうずらと卵のにゅうめん」

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鶏の出汁がおいしい汁に、うずらの卵もゴロゴロとたっぷりと味わえる一杯。 シンプルな醤油ベースの汁にたっぷりの薬味がたまりませんよ。

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