3. 欲張りなソースでガブリ「簡単タルタルオーロラソースのチキンサンド」

パンの下には、玉ねぎのおいしい食感と風味がいっぱいのソースがとろ~り。ケチャップとマヨネーズのいいとこどりをしたオーロラソース仕立てなのも、食欲をそそります。辛みの強い玉ねぎしか手に入らないときは、しっかり下処理をしましょう。

4. ザクザク食感に夢中「イタリア風チキンサラダとポテトチップスの具だくさんサンド」

一度試したらきっとまた食べたくなる、ポテトチップスを挟むサンドイッチです。油の香ばしさと塩気、パリパリ食感がアクセントになって悪魔的なおいしさ。時間が経つとしなしなになってしまうため、なるべく早めに食べましょう。チーズ、クルミ、オリーブなどおいしい仕掛けもたっぷりですよ。

5. やっぱり落ち着く和テイスト「しょうゆマヨ チキンサンド」

日本人なら思わず恋しくなる、しょうゆマヨネーズ味のレシピです。じんわりと感じられるコクと旨味は、淡泊なチキンや爽やかなきゅうりと抜群のハーモニーを奏でます。普通の食パンでもおいしく作れますが、ふんわり甘いバターロールで挟めば味を左右するワンポイントにも。

さっぱりもガッツリもサラダチキンにおまかせ!

どのサンドイッチも、具だくさんで魅力的でしたね。野菜がたっぷり食べられるものが多く、食事バランスが気になる方にもおすすめなサラダチキンのサンドイッチ。トマト、きゅうり、アボカド、チーズなどお好みの食材を追加するアレンジも、どんどん楽しみましょう。

ジャンクな気分なら、ゆで卵、ミートソース、ポテトチップスあたりが食欲をくすぐる予感です♪

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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