ハイボールは太らない、は本当?糖質やカロリーを解説

ウイスキーを炭酸で割ったハイボール。低糖質でヘルシーなイメージもあり、とても人気の高いカクテルです。今回は糖質だけではなくカロリーや飲むときの注意点などをご紹介。これを読めばあなたもハイボール博士!?詳しく知ればハイボールをもっと健康的にたのしめますよ。

2019年7月19日 更新

ハイボールをヘルシーにたのしもう

ハイボール

Photo by Snapmart

糖質が含まれないウイスキーをベースにしたカクテル・ハイボール。プリン体もゼロで健康に気を使ってお酒を飲むには魅力的なのではないでしょうか?

一方で、糖質を意識するならば「何で割るか」や「どんなおつまみで食べるか」も重要です。『今日はヘルシーに飲みたいからハイボールにしよう」』というときはご紹介した注意点を参考にしてみてくださいね。

正しい知識でおいしくヘルシーなハイボールをもっとたのしみましょう!
【参考文献】
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はるひ

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