ライター : マカロニメイトニュース

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今日の料理上手さん

@aymswmrさん
まるで海外の暮らしを切り取ったような、シックなテーブルフォトを投稿しているフードインスタグラマーayumiさん。色鮮やかな料理をより美しく演出するスタイリング術が長けている。

だから、やっぱり朝ごはんが好き

Photo by @aymswmr

ーー朝ごはんを好きになったきっかけや、できごとを教えてください。
「きっかけはインスタグラムです。いろいろな食べ方や食材へのこだわりがあることを知り、健康のためにもバランスよく朝ごはんを食べることが大切だと思うようになりました」

「朝ごはん」のこだわり、あれこれ

Photo by @aymswmr

ーー日々朝ごはんをつくるうえで、心がけていること、大切にしていることを教えてください。
「一日のエネルギーとなる食事となるため、家族にも必ず朝食をとるように心がけています。また腸の働きを良くするようにヨーグルトやフルーツも毎日摂り入れるようにしています」

殿堂入りの朝ごはん

ーー朝ごはんのメニューでお気に入りを3つ選ぶとしたら?

カンパーニュのオープンサンド

Photo by @aymswmr

「カンパーニュをトーストして、マスカルポーネやチョコソースを塗ってフルーツをのせたり、クリームチーズと生ハムを組み合わせたり、アボカドディップにサーモンをのせたり、ピザ風にしたり……といろいろな味を楽しめるオープンサンドです。家族とどれを食べようか迷いながら過ごす時間も楽しいです!」

フルーツオープンサンド

Photo by @aymswmr

「パンにマスカルポーネチーズを塗って、輪切りにしたフルーツや型抜きしたフルーツをバランスよく並べた、見た目も華やかなオープンサンド。お好みでメープルシロップか蜂蜜をかけて食べてもおいしいです」
Photos:10枚
@aymswmrさんのアイコン
オレンジのオープンサンド
ビーツのポタージュが映った食卓写真
カンパーニュのオープンサンド
フルーツオープンサンド
苺と甘酒のスムージー
マルヒロ HASAMIプレートが映った食卓写真
マスカルポーネチーズを使ったオープンサンド
パン朝食
@fu0821さんのアイコン
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※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。
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