ライター : macaroni_channel

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栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
659kcal
たんぱく質
たんぱく質
13.9g
脂質
脂質
38.4g
炭水化物
炭水化物
73.6g
糖質
糖質
69.5g
糖質
食塩相当量
1.3g

材料

(1人分)

下ごしらえ

・クリームチーズは室温に戻します。

作り方

1

ボウルにクリームチーズ、砂糖を入れて混ぜ合わせ、牛乳を加えてなめらかになるまでよく混ぜ合わせます。

2

食パンに半分にカットしたバナナ、バターをのせ200℃のトースターで3〜5分焼きます。

3

トーストしたパンに①をのせ、ココアパウダーをかけたら完成です。お好みでミントをのせて召し上がれ♪

コツ・ポイント

・クリームチーズは水切りヨーグルトに代用してもおいしくできますよ。 ・食パンはお好みの種類をお使いください。
スイーツトーストの動画はこちら

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