7. 醤油麹がアクセント。わけぎのいわしハンバーグ

いわしハンバーグにたっぷりのわけぎを加えることで、臭みを抑えて食感のアクセントになってくれますよ。隠し味として醤油麹を入れるのがポイント。旨味がアップし、ソースがなくてもおいしく味わえます。

洋風のいわしハンバーグレシピ3選

8. 山芋でふわとろ。いわしと山芋のふわふわハンバーグ

つなぎに山芋を混ぜ込む、ふわふわ食感のいわしハンバーグです。刻んだいわしにレモン汁と生姜汁を揉み込むのがポイント。塩コショウとチーズで味付けし、風味豊かに仕上げます。輪切りパプリカにタネを詰めれば、お子さんも喜ぶキュートなひと品に。

9. セロリもおいしく。いわしのセロリハンバーグ

いわしもセロリもおいしく食べられるのが、いわしのセロリハンバーグです。セロリの独特の風味は、いわしの臭み消しにひと役買ってくれます。木綿豆腐を加えることで、ふわふわ食感になるのもポイント。

10. バジル香る。いわしのバジル入りハンバーグ

いわしハンバーグにバジルを加えることで、香り豊かな味わいになりますよ。いわしハンバーグには臭みを抑えるために生姜を加えることが多いですが、バジルを加えるのもいいアイデアですね。ケチャップや中濃ソースの定番ソースで召し上がれ。

ハンバーグでいわしを日々の食卓に!

ご紹介したいわしハンバーグレシピは、骨を気にせず食べられるのはもちろん、生姜・味噌・チーズ・ひき肉などを混ぜて、いわしが食べやすくなる工夫がいっぱいでした。

新鮮ないわしが手に入ったときや、気軽に作れるいわしのすり身や缶詰を使うレシピから、ぜひチャレンジしてみてくださいね♪
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