野菜不足をおいしく解消!サニーレタスの人気レシピ12選

「サニーレタス、また余っちゃった……」とお悩みの方! 今回はたっぷりのサニーレタスをおいしく食べられるサラダのレシピをたくさんご紹介しますよ♪ 野菜不足もおいしく解消できるはず。ささっと作れるスピードレシピからおもてなしにぴったりのレシピまで、ぜひ試してみてください。

2019年2月8日 更新

サニーレタスの和風サラダレシピ4選

1. もやしとレタスのゴマぽんサラダ

サニーレタスをたっぷりと食べられるやみつきサラダ♪ もやしとハムを使ってシャキシャキ食感でお腹も大満足です。めんつゆやポン酢などの身近な調味料で作ることができてとても簡単。どっさりあったサニーレタスもあっという間になくなるかも⁉︎

2. もみサニーレタスの柚子海苔サラダ

サニーレタスってサラダにすると水っぽくて食べにくい……そんなお悩みも解決してくれるのがこちらのサラダ。下味の醤油をもみ込むのでほどよく味がなじみます。海苔やスライスアーモンドで食感も香ばしさも楽しめるひと品です。

3. サニーレタスの和風サラダ

びっくりするほど簡単なのにこのおいしさ……! こんがり焼いた油揚げとサニーレタスの相性がバツグンです♪ 和風ドレッシングかけるだけなので時間がなくてもさっとできあがるひと品です。今晩のもうひと品にいかがですか?

4. ごまマヨドレッシングで大豆とひじきのサラダ

煮物にすることが多いひじきと大豆をサラダに! サニーレタスやカニカマも使って彩りのよいサラダですよ♪ ドレッシングはごまをたっぷり使って香ばしく。市販のすりごまでもOKでええすが、自分でする事でごまの香りをより楽しめますよ。
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mkmog

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