栄養情報（1人あたり）
165kcal
18.6g
3.3g
10.2g
10.2g
2g
作り方
1
鮭をひと口大に切り、酒をまぶして5分置きます。
2
天板にクッキングシートを敷いてトースターで5分焼きます。
3
フライパンに②の鮭と(a) を入れて照りが出るまで煮詰めて完成です。
コツ・ポイント
・生鮭をフライパンで焼くと崩れやすいのでトースターか魚焼きグリルで焼いてからに絡めるのをおすすめします。
・だし汁やお茶をかけてお茶漬けにするのもおすすめですよ。
▼ごはんのおともにぴったり
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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