ライター : BBC

マグカップでできちゃう簡単レシピ

ひとり暮らしでちょっとお腹が空いたとき、包丁を出して鍋を出して、というのが面倒なときもありますよね。そんなときにおすすめしたいのが、マグカップなんです。

マグカップひとつで小腹を満たすのにはちょうどいいメニューが作れるんですよ。ぜひ試してみてくださいね。

マグカップで「オムレツ」

マグカップに卵とマヨネーズを入れて混ぜます。そこにウインナーを入れて、電子レンジでおよそ1分30秒加熱して完成です。

マグカップで「フレンチトースト」

マグカップ卵液を作り、切った食パンを浸してレンジでチンするだけ!冷蔵庫にあるものだけで手軽に作れるので、小腹が空いた時のおやつにもちょうどいいですね。

マグカップで「豆乳スープご飯」

ご飯、豆乳、水をマグカップに入れてレンジで加熱するだけの簡単リゾット!香味シャンタンとパクチー、胡椒で香り良く仕上げています。朝ごはんにもぴったりですね。

マグカップで「蒸しプリン」

マグカップと電子レンジで作れちゃうお手軽プリン!待ちきれなかったら蒸し立ての温かいうちに食べてもOK!冷やすともっとおいしく食べられますよ♩

マグカップで「茶碗蒸し」

お好みの具材と卵、白だしがあれば、マグカップとレンジで簡単に本格的な茶碗蒸しが作れちゃいます!具材がないときは、卵だけでもトゥルンととろけるような食感を楽しめますよ!
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