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13. やみつき♪ 塩こんぶたらこクリームチーズチキン
ジューシーな鶏もも肉に濃厚チーズとたらこをたっぷり絡める、食べ応え抜群のひと品。ごはんが進むこと間違いなしです。塩こんぶとたらこの塩気をクリームチーズがまろやかに包み込んでくれます。小口ねぎもたっぷり散らして最後まで爽やかに。
14. 食べて元気に！豚しゃぶのネバネバたらこソース
おいしい食事は心身の健康に大切なポイントです。豚肉やネバネバ食材は元気が欲しいときに食べたい食材。さらに旨みたっぷり食材のたらこをプラスしておいしさも取り入れましょう♪ たらこの塩味としょうゆのシンプルな味付けでできる簡単レシピ。
組み合わせ次第でアレンジは無限大！
たらこは主役にも名脇役にもなれる優秀な食材です。たらこをおかずに活用するなら、旨みと塩気を活かすのがポイント。肉や魚のメイン食材やいつもの調味料にちょい足し食材として取り入れると満足感のあるおかずが楽しめますよ。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
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