目次
7. 3分おつまみ！ズッキーニの旨だれナムル
スペアリブと一緒にビールを楽しむ方も多いのでは？こちらのレシピ、お肉にもビールにも合うんです。作り方も簡単なのでリピートしたくなるひと品です。にんにくはチューブでも代用できるので、さっと作れて便利です。
8. トマトのハートサラダ
ホームパーティーでも大活躍まちがいなし！のこちらのレシピ。お野菜で栄養もとれて、テーブルに彩りもプラスされて、いいことづくしのひと品です。フレンチドレッシングも簡単に手作りできますので、一緒に作って仕上げましょう！
9. サラダをカラフルに！レンコンとミックスビーンズのサラダ
お肉だけだどバランスが心配、という方におすすめなのがこちらのレシピ。ミックスビーンズとレンコンで栄養もしっかり補えます。ミックスビーンズはドライタイプのミックスビーンズでも、水煮で売っているものは水切りしてからでもどちらでも使えます。
10. まるでチーズ!? 水切り豆腐のイタリアンサラダ
お豆腐がチーズのような食感になるというこちらのレシピ。大きめのチーズをたくさん買うとお値段が気になるところですが、お豆腐なら買いやすいのでたくさん作れますね！
彩りもプラスしてくれる♪ スープレシピ5選
11. カラフルスープ
材料を混ぜるだけの簡単スープのレシピです！鮮やかなスープを食卓に並べれば、彩りも豊かになってパーティー感も増しますね。スープはトマトジュースとコンソメ、仕上げに白ワインを入れると、大人な味を楽しめます。
12. ブロッコリーのスープ
ブロッコリー、プチトマト、にんじんを使ったあっさりしたコンソメスープです。ミニトマトを使うことで、調理も簡単で食べやすくなります。お肉ばっかり食べてしまう子どもたちにも、スープでお野菜をしっかりとってほしいですね。
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