7. ワインと一緒に♪ サーモンとアボカドのサラダ

サーモンのオレンジ色とアボカドやグリーンリーフの緑色が鮮やかなサラダです。柚子胡椒を効かせる、和風ドレッシングでいただきます。酸味だけでなくピリッとした辛味があり、ワインが飲みたくなりますよ。サーモンとアボカドは大きさをそろえると、見た目がきれいに仕上がります。

8. おしゃれ。いちごとチーズのグリーンサラダ

ベビーリーフに、いちごやモッツァレラチーズ、アボカドをトッピングするサラダです。いちごはそれほど糖度が高くなく、サラダに合う食材。ベビーリーフとアボカドの緑色に、いちごの赤色とチーズの白色が映え、おしゃれに見えますね。バルサミコドレッシングでさっぱりといただきましょう。

「ベビーリーフ×ツナ」のサラダレシピ

9. 完熟トマトで。ベビーリーフのツナトマトのせ

トマトが完熟してやわらかいときは、ツナを混ぜてみて。ベビーリーフにのせて食べると、ソースのようによく絡んでおいしいですよ。マヨネーズとめんつゆを使い、味付けは簡単で楽ちん。なじみのある味わいで、和・洋・中のメイン料理に合わせやすいですよ。覚えておくと便利なひと品。

10. 冷やしても。炒めなすのツナドレッシングサラダ

ツナ入りのドレッシングは、野菜との相性がばっちり。ツナと調味料を混ぜるだけで、旨味たっぷりに仕上がります。なすと玉ねぎは炒めて、しんなりさせるのがポイント。温かいままでも、冷蔵庫で冷やしてもおいしいですよ。なすをサラダで食べたいときにも、おすすめのレシピです。

アレンジ豊富!ベビーリーフのサラダを作ろう

彩りがよくやわらかいベビーリーフは、サラダや付け合わせにぴったりの食材。ベビーリーフだけでもよいですが、生ハム・アボカド・トマト・ツナなど、あとひとつ食材をプラスすると、サラダのバリエーションがぐっと広がりますよ。

普段の食事からおもてなしまで、アレンジレシピが豊富。シーンに合わせて、ベビーリーフのサラダを作ってみてください。
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