7. ツナマヨの牛乳なしクリームパスタ【調理時間10分】

豆腐とマヨネーズで作るクリームパスタ。乳製品なしでもめんつゆとごま油、みそがコクとうま味を出してくれます。混ぜるだけでクリームパスタが完成するのが嬉しいですね。ツナマヨパスタが食べたいけれど、同じ味は飽きた、あっさり味に仕上げたいという方におすすめです。

8. めんつゆで納豆ツナマヨパスタ【調理時間15分】

定番の納豆パスタを、和風のツナマヨソースでアレンジ♪ ツナマヨのクリーミーさと、あとのせする納豆、それぞれの味が楽しめます。少しずつ混ぜながら食べるも良し、一気に混ぜるも良し、お好みの味わい方を見つけてみてくださいね。

9. 混ぜるだけアボカドとツナマヨの和風パスタ【調理時間10分】

火を使わない混ぜるだけの和風パスタ。ツナマヨと牛乳のクリーミーな味わいのなかに、わざびの辛みが効く大人なレシピです。アボカドは細かく切って、ソースとよく絡むようにしましょう。お酒がすすむ、休日におすすめのパスタです。

10. ツナマヨガーリックパスタ【調理時間15分】

ツナマヨでがっつり系のパスタを食べたい方に、ぜひ試してもらいたいレシピ。ガーリックパウダーは、すりおろしにんにくで代用できます。ツナ缶を油ごと使う、うま味たっぷりのツナガーリックソースがクセになりますよ。

ツナマヨで作れるパスタはバリエーション豊富

ツナマヨは、大人から子供までみんなが大好きな食材です。うま味たっぷりなだけでなく、和風にも洋風にもアレンジ自在。めんつゆや牛乳など、自宅にあるもので簡単に作れるレシピがたくさんあります。みなさんもぜひ、お好みの味付けで作ってみてくださいね。

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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