材料４つを冷やすだけ！新星アイス「ヨーグルトバーク」

20 分調理時間は、ヨーグルトの水切りと冷凍する時間を除きます

今回ご紹介するのは海外で話題のアイス「ヨーグルトバーク」のレシピです。水切りしたヨーグルトにフルーツやはちみつを混ぜて凍らせるだけなのでとっても簡単！ヘルシーなフローズンで暑い夏を乗り切って！ヨーグルトの水切り方法も動画でご紹介します。

2022年5月9日更新

レシピ

ライター : macaroni_channel

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栄養情報（1人あたり）

エネルギー

325kcal

たんぱく質

13g

脂質

13.8g

炭水化物

41.4g

糖質

41.4g

食塩相当量

0.3g

（2〜3人分）

ボウルにヨーグルトを入れてレンジ600wで1分30秒加熱し、取り出したらキッチンペーパーでくるんで20分置いて水切りします。

別のボウルに①を入れ、はちみつを加えてよく混ぜ合わせます。

クッキングシートを敷いたバットに、②を入れてヘラで平らにならします。

③にオレオを手で砕き入れ、ミックスベリーをのせて飾り付け、冷凍庫で2時間冷やし固めます。

④を6等分に切り、お皿に盛り付けて召し上がれ！

市販の水切りヨーグルトを使用すればより簡単に作ることができますよ♪トッピングを変えるとバリエーションがひろがります。通常のアイスに比べて溶けやすいので、食べる直前に冷凍庫から出して切ってくださいね♪

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