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13. 野菜のタコライス【簡単度★★★】
トマトの酸味とアボカドのクリーミーさがより引き立つひと品。ひき肉はビーフシチューの素で味付けすることで、野菜独特の苦みがなくなり、食べやすくなります。調味料を電子レンジで加熱し置いておくことで、濃厚さが増します。ランチにオススメです。
14. アボカドのオムレツ【簡単度★★★】
アボカドの食感を残すために、軽く炒めるのがポイント。炒めることでトマトの酸味がなくなり、甘みが強くなります。卵とアボカドのトロっとした食感とやわらかなトマトがアクセント。おもてなしやランチ、ワインにぴったりのひと品。
アボカドとトマトの旨味を活かして楽に料理
アボカドとトマトの組み合わせは忙しくても簡単に作れるレシピがたくさん。食材の良さを出すために、加熱のタイミングを変えると違った食感になります。忙しい日でも簡単にできる工夫やメニューなので、ぜひ作ってみてください!
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
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