魚介エキス凝縮!熱々とろとろ「あさりのあんかけ豆腐」
今回は「あさりのあんかけ豆腐」のレシピをご紹介します。あさりをフライパンでじっくり酒蒸しにして、貝のエキスがたっぷり凝縮された熱々のあんかけを、豆腐にかけたらできあがり♪ 心も体もほっこり温まるひと品です。
材料
(2人分)- あさり300g
- サラダ油大さじ1杯
- しょうが1片
- 酒大さじ2杯
- 水300cc
- アスパラガス2本
- 木綿豆腐1丁(300g)
- ☆だしの素小さじ1杯
- ☆みりん小さじ2杯
- ☆薄口しょうゆ小さじ2杯
- ☆塩少々
- 水溶き片栗粉(水:大さじ1杯、片栗粉:小さじ1杯)
下ごしらえ
・しょうがは千切りにします。
・あさりはバットに重ならないように並べ入れ、塩水(水:300cc、塩:小さじ2杯)を注いで暗い所に1時間ほど置いて砂抜きし、殻同士をこすり合わせるようにしっかりと洗います。
・アスパラは根元の部分をピーラーで皮をむき、5mm幅の斜め切りにします。
作り方
1
豆腐をキッチンペーパーで包んでレンジ600Wで2分加熱して水切りし、6等分にします。
2
フライパンにサラダ油を引いて弱中火に熱し、しょうがを入れて炒めます。
3
香りが立ったら中火にし、あさり、酒、水を入れてフタをし、3分ほど蒸し煮にします。
4
あさりの口が開いたら、アスパラ、①、☆を加えて5分ほど煮込みます。
5
豆腐を先に取り出し、水溶き片栗粉を加えてひと煮立ちさせて全体を混ぜ合わせます。とろみがついたら豆腐にかけて完成です!お好みで白髪ねぎをトッピングして召し上がれ♪