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19. 材料はたった3つ。牛肉とキャベツのもやしの炊き煮

牛肉とキャベツ、もやしの3つの具材で、簡単絶品鍋を作りましょう。鍋のスープは顆粒中華だしや醤油などの調味料で作ります。後は、ざく切りしたキャベツやもやしを盛り付けて、最後に牛肉をのせて火にかけるだけ。〆にうどんや雑炊を作ってもおいしいですよ。

20. シリコンスチーマーで簡単。牛肉とキャベツの甘味噌蒸し

シリコンスチーマーに材料と調味料を入れて、レンジで加熱するだけの簡単料理。ざく切りにしたキャベツや細切りにしたにんじんと牛肉を、味噌や醤油などの調味料と共にシリコンスチーマーに入れます。後は、10分ほど加熱するだけで完成なので忙しい日にピッタリですね。

スタミナレシピで疲れも一気に吹っ飛び!

どれもおいしそうで工夫を凝らした料理でしたね。身近な食材&調味料を使う、作りやすいレシピばかりなのでぜひ試してみてくださいね。また、基本を押さえておけば応用のきくレシピも多いので、ご自身のオリジナルでお気に入りのレシピをマスターしておけば重宝ですよ。

牛肉×キャベツのスタミナ満点レシピを、暑くなるこれからの季節にぜひお役立てくださいね!

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