さやいんげんは冷凍保存がおすすめ。ゆでても生でもおいしさをキープ

栄養たっぷり！管理栄養士が教える「いんげんの味噌汁」の作り方 - macaroni

シャキッとした食感がおいしい、いんげんの味噌汁の作り方をご紹介します。普段何気なく使っているいんげんですが、実は栄養豊富な野菜です。いんげんの栄養と、いんげんをおいしく食べられるレシピも紹介しますので、ぜひチェックしてくださいね。

いんげんの正しい下処理。電子レンジでゆでる簡単な方法も伝授！ - macaroni

さまざまなメニューに使用することも多い「いんげん」。みなさんは、いんげんの正しい下処理の方法はご存知ですか？下処理を正しくできれば、食感がよくなりよりおいしくいただけるんですよ。電子レンジでゆでる簡単な方法や保存方法などもご紹介します。

いんげんを大量消費したいときに！おすすめレシピ15選 - macaroni

鮮やかなグリーンとシャキシャキとした食感が特徴的ないんげん。この記事では、いんげんをたっぷり使う副菜・おかず・スープレシピをご紹介します。大量消費したいときにおすすめですよ。いんげんが余ってしまったときに、ぜひ活用してくださいね。