3. プロテインクレープ

一瞬パンケーキに見えるこちら、実はクレープ生地なんです。メレンゲをたてる必要のあるパンケーキよりも簡単に作れるので、お菓子作り初心者の方はここから入ってみるといいかもしれませんね。おやつとしてだけでなく、ハムやツナなどを巻いてもおいしいですよ。

プロテインパンケーキをダイエットに役立てよう

小麦粉の代わりにプロテインを使った、「プロテインパンケーキ」についてご紹介しました。ダイエット中は甘いもの厳禁!と、今まで我慢していた方、この記事を読んですこし気持ちが軽くなったのではないでしょうか。 プロテインを上手に取り入れて、ダイエットに役立ててみてくださいね。
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