ライター : macaroni_repro

お弁当に最適、キムチーズのささみ巻き

材料

・キムチ     適量 ・鶏のささみ   4本 ・クリームチーズ 適量 ・油     適量 ・小麦粉     適量 ・水     適量 ・パン粉     適量

手順

1. 鶏のささみに縦の切れ目を入れて広げる 2. 叩いて平たくする 3. キムチの汁をある程度切ったらハサミで小さく切る 4. ささみにチーズとキムチをのせて巻く(最後の方は水で溶いた小麦粉を塗るとくっつきま­す!) 5. (4)に水で溶いた小麦粉とパン粉をつける 6. 油を引いたフライパンに(5)をのせて焦げ目がついたら完成!
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